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感统训练是什么？需要每天训练吗？

发布时间：2022.06.03 点击：1225 次

        孩子好动注意力不集中、反应比同龄人慢半拍......这些情况可能是出现感统失调。为了让孩子拥有基本生活学习能力，家长有必要让孩子进行感统训练。感统训练是什么？需要每天训练吗？

        感觉统合训练是通过游戏或运动的形式，对孩子的前庭觉、触觉、本体觉、视听知觉等基础体系的锻炼，从而提升孩子的注意力、记忆力、运动协调等能力。尽早带孩子做有效的感统训练能够避免孩子在成长中出现生活障碍和学习困难，让孩子更加优秀。

        大家关心训练频次问题，大多数孩子每周参加2~3次感统训练。但实际上也要结合孩子的情况而定，不都是固定的。

       

        参与儿童感统机构训练，训练时间集中、每次训练时长较长，往往在1小时以上。而且感统训练过程中除了包含静态的活动，还有肢体力量训练、俯卧趴地等训练，这些运动对孩子的体能有一定要求，如果每天都参与大强度锻炼活动，孩子可能很难接受。再加上家长没办法天天接送孩子训练，每天跑培训机构也不现实。

        一般来说，感统失调程度较轻的孩子，坚持每周2~3次感统培训就能看到效果。而那些感统失调程度较深的孩子，建议在每周2~3次培训的基础上，日常在家也配合做一些家庭感统训练。

        除了去到培训机构，还有一些孩子在家通过游戏的方式进行感统刺激。在家训练和在机构训练最大的区别就是，孩子在家长的看护下完成训练活动，训练时间比较随机，有时候家长只能带孩子玩几分钟，训练时长无法保证。那么孩子在家感统训练就更应该增加频次，每天开展训练也未尝不可。

        如果家长不了解如何在家进行感统失调训练，也无法判断孩子的情况，可以带孩子去感统训练机构做一次全面的感统测评，根据孩子的具体情况来制定感统训练计划会更科学有效。

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